TONNO ALLA PARLAMENTARE
 
4 PERSONE
INGREDIENTI: 4 tranci di tonno fresco da 200 g circa cadauno
foglie di mentuccia 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro sciolto in un mestolo di acqua calda

2 spicchi d'aglio tagliati a listarelline farina bianca 5 cucchiai d'olio foglie di basilico
sale e pepe


Sciacquate velocemente i tranci di tonno e asciugateli; con la punta di un coltellino molto affilato fate su ognuno delle incisioni, dove metterete foglie di mentuccia, di basilico, e listarelle di aglio. Salate e pepate i tranci, passateli coi polpastrelli delle dita per far aderire sale e pepe, poi infarinateli leggermente. Versate l'olio in una padella larga, fatelo scaldare, mettete il pesce e rosolatelo da ambo le parti, voltandolo con una paletta. Versate quindi il concentrato sciolto e fatelo condensare a fuoco abbastanza vivo. Servite ben caldo.